2018年9月の記事
すこやか会議開催
9/2(日)，授業参観の後，体の健康について親子で話し合う「すこやか会議」を開催しました。議題：生活リズム見直し計画，講話は県立中央病院の小野正人先生による「生活習慣の大切さ：ゲームのやり過ぎ・睡眠不足が体に及ぼす影響」でした。睡眠不足は，体内時計を狂わせ，学習や運動の定着，食事摂取に大きな影響を及ぼすことを話して下さいました。
睡眠の大切さを学んだ後，体の健康を確保するための家庭でのルールを決めました。「9:00にゲームを終わる。」「これまでより30分早く寝る。」「朝食は必ず食べる。」など…。保護者のスマホ使用も時間を決めて……。