６月２４日（月）にキッズビクス教室が行われました。これは、公民館主催行事として毎年実施されています。本日は、３校時に３年生、５校時に５年生がいい汗をかきました。



まずはストレッチから。



バランス感覚？



肩甲骨の周りの筋肉をほぐすことは近年重要視されています。



エアロビクス的な運動？

写真以外にも様々な動きを教えてもらい、楽しみながら気持ちの良い汗をかくことができました。

2019/06/24 15:00 ｜ この記事のURL ｜ 体育