小中連携
下長中保健指導
下長中学校の保健室の片岡先生が下長小学校に来校し、保健指導をしてくださいました。小中連携事業の２回目です。
今日のお話は、
①中学生に一番必要な○○
②ゲーム、ネット中毒確認
③わくわくの未来にする□□の使い方
「○○には何が入るんだろう？」近くの人と相談・・・。
勉強？生活？食事？みんな当てはまりそうですが、
ここでの正解は、「睡眠」
しっかり睡眠をとらないと、物や人にあたったり（暴言、暴力）、やめようと思っても自分ではやめらない状態になったりするそうです。中学生になっても「寝る子は育つ」です。
ネット依存の人は、「自分が中毒であることに自分は気付かない」そうです。まずは、何がまずい状態なのかを知ることが大切です。依存症チェック表をやってみました。
①ネットやゲームに夢中になっていると感じる。
⑤使いはじめに考えたより、長い時間使ってしまう。
など全部で８問。３～４つ当てはまる人は、要注意です。５つ以上当てはまる人は、依存症の可能性が「か～な～り高い！」そうです。対策も教えてもらいました。
最後は、わくわくの未来にする「言葉」の使い方。中学生は感情のコントロールが不十分で、不安定になりやすい時期です。自分の中には、いろいろな自分がいます。強気、弱気、負けず嫌い、根気強い、決めたことができない、頑張る…全部ひっくるめて「チーム自分」。
だから、「ピンチをチャンスに変えるポジティブな言葉」が大切です。「～しない」ではなく、「～する」という考え方をすれば、脳が応援してくれるようになります。
・言葉の実験①で「ドラえもん」のことを考えるなと言われたら、考えてしまい、びっくりしました。
・言葉が大事だと分かりました。あまりよくない言葉を使って自分がダメだと思うことがあります。でも、私だけでなくみんなも同じだと分かり、安心しました。
あと１か月で、もう中学生です。心も体もしっかり準備して「耀う」下中生になれるようしっかりがんばります。
片岡先生、ありがとうございました。
今日のお話は、
①中学生に一番必要な○○
②ゲーム、ネット中毒確認
③わくわくの未来にする□□の使い方
「○○には何が入るんだろう？」近くの人と相談・・・。
勉強？生活？食事？みんな当てはまりそうですが、
ここでの正解は、「睡眠」
しっかり睡眠をとらないと、物や人にあたったり（暴言、暴力）、やめようと思っても自分ではやめらない状態になったりするそうです。中学生になっても「寝る子は育つ」です。
ネット依存の人は、「自分が中毒であることに自分は気付かない」そうです。まずは、何がまずい状態なのかを知ることが大切です。依存症チェック表をやってみました。
①ネットやゲームに夢中になっていると感じる。
⑤使いはじめに考えたより、長い時間使ってしまう。
など全部で８問。３～４つ当てはまる人は、要注意です。５つ以上当てはまる人は、依存症の可能性が「か～な～り高い！」そうです。対策も教えてもらいました。
最後は、わくわくの未来にする「言葉」の使い方。中学生は感情のコントロールが不十分で、不安定になりやすい時期です。自分の中には、いろいろな自分がいます。強気、弱気、負けず嫌い、根気強い、決めたことができない、頑張る…全部ひっくるめて「チーム自分」。
だから、「ピンチをチャンスに変えるポジティブな言葉」が大切です。「～しない」ではなく、「～する」という考え方をすれば、脳が応援してくれるようになります。
・言葉の実験①で「ドラえもん」のことを考えるなと言われたら、考えてしまい、びっくりしました。
・言葉が大事だと分かりました。あまりよくない言葉を使って自分がダメだと思うことがあります。でも、私だけでなくみんなも同じだと分かり、安心しました。
あと１か月で、もう中学生です。心も体もしっかり準備して「耀う」下中生になれるようしっかりがんばります。
片岡先生、ありがとうございました。
下長中学校ガイダンス
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、下長中学校の新入生体験入学、児童・生徒交流会が中止になりました。代替として、下長中学校の校長先生と生徒指導主事の先生が下長小学校に来校し、ガイダンスを行ってくださいました。
はじめに中学校生活を紹介する生徒会作成のＤＶＤを視聴しました。
①朝から帰りまでの1日の流れ、②部活動の種類、③中学校の行事、④中学校の先生紹介という内容でした。
生徒指導主事の先生からは、「不安に思わず、背伸びをせず、今できることをしっかり身に付けて、安心して中学校へ来てください。先生方は責任をもって支えます。」という力強いお言葉をいただきました。
校長先生から、「３Ｃ」「三気」「下長中生としての振り返り１０項目」のお話がありました。真剣に話を聞き、挙手や返事など一人一人がしっかりと反応していました。
「これからの１か月は下小６年生として後輩たちに良い姿を残してきてほしい。今は全部できなくても、１か月頑張って卒業式には良い姿を！」
と、校長先生からエールを送っていただきました。
・中学校のことを、たくさん教えてくれてありがとうございました。
・中学校は大変そうで不安があったけど、中学校へ行くのが楽しみになりました。
さあ、これからの１か月が大事です。かっこいい卒業生、そして、素敵な新入生としての「良い姿」をきっと見せてくれることと信じて期待しています。
はじめに中学校生活を紹介する生徒会作成のＤＶＤを視聴しました。
①朝から帰りまでの1日の流れ、②部活動の種類、③中学校の行事、④中学校の先生紹介という内容でした。
生徒指導主事の先生からは、「不安に思わず、背伸びをせず、今できることをしっかり身に付けて、安心して中学校へ来てください。先生方は責任をもって支えます。」という力強いお言葉をいただきました。
校長先生から、「３Ｃ」「三気」「下長中生としての振り返り１０項目」のお話がありました。真剣に話を聞き、挙手や返事など一人一人がしっかりと反応していました。
「これからの１か月は下小６年生として後輩たちに良い姿を残してきてほしい。今は全部できなくても、１か月頑張って卒業式には良い姿を！」
と、校長先生からエールを送っていただきました。
・中学校のことを、たくさん教えてくれてありがとうございました。
・中学校は大変そうで不安があったけど、中学校へ行くのが楽しみになりました。
さあ、これからの１か月が大事です。かっこいい卒業生、そして、素敵な新入生としての「良い姿」をきっと見せてくれることと信じて期待しています。
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