スポーツテスト
７月３日「全校スポーツテスト」を実施しました。体育館でできる種目を、縦割り班になって行います。下学年の子も、お兄さんお姉さんのやり方を見たり手伝ってもらったりしながら、正確にスムーズにテストを行うことができました。
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上体おこし･･･３０秒間で何回腹筋ができるかをテストします。男子２６回、女子２３回以上で満点です。
握力・・・２回の平均値をとります。男子２６kg、女子２５kg以上で満点です。
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立ちはばとび･･･立った位置からのロングジャンプ。男子192cm、女子181cm以上で満点です。
長座体前屈･･･柔軟性を見るテストです。男子49cm以上、女子52cm以上で満点です。
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反復横跳び･･･20秒間で3本の線をまたいだ回数を計ります。男子50回、女子47回以上で満点です。
1年生は初めてのスポーツテストでしたが、正しいやり方で一生懸命取り組み力を発揮しました。
上体おこし･･･３０秒間で何回腹筋ができるかをテストします。男子２６回、女子２３回以上で満点です。
握力・・・２回の平均値をとります。男子２６kg、女子２５kg以上で満点です。
立ちはばとび･･･立った位置からのロングジャンプ。男子192cm、女子181cm以上で満点です。
長座体前屈･･･柔軟性を見るテストです。男子49cm以上、女子52cm以上で満点です。
反復横跳び･･･20秒間で3本の線をまたいだ回数を計ります。男子50回、女子47回以上で満点です。
1年生は初めてのスポーツテストでしたが、正しいやり方で一生懸命取り組み力を発揮しました。
2018/07/03 11:00 ｜
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