参観日・親子学習会
７月１３日、参観日・親子学習会を行いました。テーマは「親子でよい姿勢～心・頭・体の元気度アップ」です。講師に「伊藤恵子先生」を招き、「立腰（りつよう）」の大切さを学んだり、親子で取り組むことを考えたりしました。
親子で近くに座り、会議が始まりました。 最初は、保健運動委員会からの発表です。
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劇をしたり、パワーポイントで説明したりして、正しい姿勢の大切さを伝えました。
講師の伊藤恵子先生から、「立腰」をすると頭もよくなり体も強くなることを教えていただきました。
早速、「椅子に座っての立腰」を実践しました。ポイントは背中に「握りこぶし」が入るイメージです。
次に立った姿勢での立腰です。 正座の立腰の仕方も実践しました。
最後に、親子で実践することを話し合い、決まったことや感想を発表しました。
親子で近くに座り、会議が始まりました。 最初は、保健運動委員会からの発表です。
劇をしたり、パワーポイントで説明したりして、正しい姿勢の大切さを伝えました。
講師の伊藤恵子先生から、「立腰」をすると頭もよくなり体も強くなることを教えていただきました。
早速、「椅子に座っての立腰」を実践しました。ポイントは背中に「握りこぶし」が入るイメージです。
次に立った姿勢での立腰です。 正座の立腰の仕方も実践しました。
最後に、親子で実践することを話し合い、決まったことや感想を発表しました。