６月２２日（木）
　今日、曇り空の中、新体力テストを実施しました。
　　校庭で５０ｍ走、ボール投げ
　　体育館で立ち幅跳び、反復横跳び、上体起こし
　　校舎内で長座体前屈
　を行いました。今回は１～４年生がテストを行い、５・６年生は補助
　や誘導を行ってくれました。


上体起こしは腹筋の測定です。


立ち幅跳びです。どこまで遠くへ跳べるかな？


反復横跳びは、瞬発力を調べます。


長座体前屈は体の柔軟性を調べます。意外と今の子どもは体が堅い
子が多いようです。


１年生のボール投げです。今の子はボールを蹴る機会はあっても、
物を投げる経験が少ないので、なかなか難しいようです。


５０ｍ走は運動会のように二人で競走です。いいタイムを出せたかな？

本日は実施しませんでしたが、この他に腕の筋力を測定する「握力」
と持久力を測る「２０ｍシャトルラン」があります。
この後、データを送り全国、市内、本校のデータを比較し、これから
体育で強化していかなければならない事を決めていきたいと思います。

勉強も大切ですが、「体が資本」ということばもあります。湊の子が
知・徳・体のバランスよく成長していけるようにがんばります。
　

2017/06/22 17:50 ｜ この記事のURL ｜ 学校行事