栄養教諭の柴田先生においでいただき、バランスのよい食事の仕方について学習しました。
　ついつい好きなものばかりたくさん食べてしまいがちですが、それぞれの栄養素のバランスのよい「量」も考えて食事やおやつをとることが大切です。
　今日から、自分でも栄養素のバランスをよく考えた食事やおやつをとるようにします！

2014/06/05 14:30 ｜ この記事のURL ｜