ゲームNO（脳）!!～養護教諭による保健指導～
今日の学活では、本校の養護教諭による
保健指導が行われました。
メールやLINE、動画の視聴、
オンラインゲームなどに夢中になりすぎると、
それをやっていないときの精神状態が
不安になってしまうのが『ネット依存（中毒）』です。
夢中になりすぎるがあまり、
睡眠や食事をおろそかにしてしまい、
健康にも影響が出てくることもあります。
その結果、欠席や遅刻・早退が増えると、
授業が分からなくなり、学校自体もつまらなく感じ、
ネットにますます依存してしまう
という悪循環に陥ります。
一番恐いのは、本人がネット依存（中毒）
ということに気づいていないということです。
周りの人が『あれ？様子がおかしいな』と思ったら
声をかけてあげることも大事ですね。
自分の大事な体や将来、友達を失わないためにも
ネットやゲームの使い方には十分に気をつけましょう。