食育学習会（１・２年生）が開かれました！

2018/06/12 12:10

　３校時、１・２年生が合同で食育学習を行いました。
　講師は、北地区給食センターの栄養教諭さんです。
　
　「食育」と言っても、内容は食事のことだけに止まりません。
　健康な生活に関わる広範囲な内容を含みます。
　今日の勉強の大きな柱は３つありました。

　一つ目は、「よい姿勢」。
　姿勢を正して食事をすると、「食べ物パワー」が全身に届き、
体が丈夫になり、頭もよく働くことを教わりました。

　二つ目は、「よい食べ方」。
　まずは、お茶碗やお椀の持ち方をチェック。
　続いて、ご飯やパン、味噌汁やスープ、おかずをバランスよく食べているかをチェック。
　「三角食べ」をいつでも心がけてほしいものです。
　
　三つ目は、「正しい箸の持ち方」。
　右利きの子も左利きの子もいますが、親指・人差し指・中指で上の箸を自在に動かせるかをチェック。
　箸を使いこなして、いつでもおいしく食事をいただきたいものですね。
　

	講師を務めてくださった，北地区給食センターの栄養教諭さんです。　ご指導ありがとうございました。
	腕をすっと伸ばして元気よく答える子どもたち。
	講師のお話に引き込まれ、笑みがいっぱいこぼれます。
	お腹と背中の前に「グー」一つ。
	うんうん、なるほど。　姿勢を正すことって、やっぱり大切なのですね。　背もたれの無い椅子でも、この通りよい姿勢で座ります。
	今日の学習のポイントがよく分かります。
	箸を一本だけ持って、指3本で自在に動かせるかな？
	二本の箸を持ったときでも、上の箸を自在に動かしてみよう！
	さあ、豆つかみがうまくできるかな？　制限時間内に何個掴めるか，「用意、どんっ！」
	上手だねえ。　これからも練習して、さらにうまくなるぞ！