八戸市立大久喜小学校
  • 雨の日の体力アップ作戦
  • 2011/09/30 16:40
    今日のスポーツタイムは,雨のため,縄跳び運動となりました。
    11月からは,技能面強化の縄跳びになりますが,10月までの縄跳びは,マラソンの代替えとして全学年前回し跳びを行います。
    実施方法は,
       低学年は,30秒飛んで10秒休憩のサイクル
       中学年は,45秒飛んで15秒休憩のサイクル
       高学年は,50秒飛んで10秒休憩のサイクル     となり,5分間跳び続けます。
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    大久喜小の子どもたちは,縄跳びが好きな子が多いです。みんな,体力アップ目指して,一生懸命跳び続けています。 関連タグ:今日の話題
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