【全校】冬場の体力づくり（ラディアン運動）に取り組みます

めっきり寒さが増し，いよいよ冬本番といった感じ
になってきました。

これまで体力づくりの一環で行ってきた「業間マラ
ソン」ですが，冬場は「なわとび運動」に切り替わ
ります。
体育館のスペースの都合で，全校一斉になわとびを
するのは難しい（各学年週一回ずつ行います）ので，
割り当てのない日の体力づくりのために，体育主任
の小杉先生から新しい運動の提案がありました。



運動の名前は，「ラディアン運動」といいます。

先日，６年生が「中学校訪問」で小中野中学校に
行ってきた際に，中学校の体育の先生からやりか
たを教えてもらいました。
両手を耳の横に広げ，リズムや音楽に合わせ交互
に足を上に引き上げていきます。



６年生がお手本のやり方を披露し，それをまねて
全校の子どもたちがやり方を覚えようと練習しま
した。



簡単な運動（でも集中してやると，けっこう疲れます）
なので，みんなあっという間に覚えることができました。
これから毎日がんばっていきます。

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