握力、腕力、足のタイミング・・・３年生のぼり棒

2018/10/29 14:10

　体育館ではのぼり綱を、外体育ではのぼり棒に挑戦させています。握力や腕力だけでばく、足をクロスさせて体が滑り落ちないようにしなければ上まで到達しません。
　自分の体重を支える力をつけるように頑張らせています。